Iniciació a la marxa nòrdica, més coneguda com nordic walking. Aprèn amb nosaltres la manera d’entrenar, recuperar i mantenir el teu cos en forma, tan sols caminant amb bastons. Un moviment suau i eficient de tot el cos amb què pots arribar a moure fins al 90 % de la musculatura. Curs impartit per instructors titulats.

Localització: Costa Brava (Lloret de Mar)

Durada: 3 hores

Preu: 35 €/persona

Mínim: 2 persones

Aquaterraclub – Aventura Catalunya

Tel. 620 762 432

www.aquaterraclub.com

www.aventuracatalunya.com